Estuve siguiendo a Sandra en redes sociales por mucho tiempo y siempre supe que en algún momento quería consultar con ella. Me llamó mucho la atención tu acercamiento al manejo de las emociones y la relación con el sistema nervioso. Lo que más valoro de las sesiones de Sandra es la creación de un espacio seguro en el que me siento arropada, acompañada, escuchada y en paz. Es un espacio donde siento que mi alma y corazón son abrazados y atendidos de manera amorosa. Valoro mucho todas las herramientas que he aprendido durante estos años, la flexibilidad cuando ha sido necesaria y el sentirme acompañada en todo momento. Sin duda durante estos dos años he aprendido herramientas muy valiosas para calmar mi sistema nervioso, para identificar mis emociones y poderlas atender de una manera más adecuada. Me ha ayudado en mi proceso de sanación, pero también me ha dotado de herramientas para afrontar los retos de la vida diaria. Me ha ayudado a darle descanso a mi cuerpo, mente y alma.

Quería sanar y poder entender lo que me estaba sucediendo en mi pensar y sentir, y conecté con la información que posteabas en las redes, por ello tomé la decisión de contactarte. Me llamo la atención, la visión del ser y la importancia de la espiritualidad que planteas en tus terapias. Lo que más valoré del proceso fue sentirme acompañada y escuchada. Me ayudo a entender que el proceso que estaba y estoy viviendo es normal, que es normal tener altibajos y que está bien aceptar todas las emociones que se presentan. También recibí tips para poder manejar las situaciones que se presenten y a ser compasiva y comprensiva conmigo misma. Además, las técnicas de meditación y respiración me han ayudado a calmar la mente y pensamientos que pueden ser ansiosos de vez en cuando.

Me pareció muy atractivo ser diferente, Psicóloga y coach espiritual. Pensé que íbamos a salir de lo tradicional. Me motivó la mezcla de terapias tanto espiritual, como psicoterapia. Lo que más valoré fue tu atención, sin juzgarme, sin pasar juicio. Me escuchaste y me diste herramientas con amor de alma a alma. Me siento mucho mejor, siento tener herramientas para manejar mejor mis emociones. Aprendí a respirar y saber que no tengo que ser perfecta. Simplemente tengo que ser Alexandra. Sandra es la mejor persona para aliviar el corazón.

La energía al verte en tu página web, sentí que eras la indicada. El cambio más significativo es la transformación mental, emocional y personal que tuve. Las enseñanzas después de cada sesión me ayudaron a pensar mejor las decisiones a tomar. En tener más claridad de los hechos o situaciones por los que estoy pasando y a partir de ahí actuar de la mejor manera.

Llegué a ti por las recomendaciones de personas que tuvieron procesos contigo, pero adicionalmente desde la primera conversación, sentí que podía abrirme contigo, que la terapia me llevaría a esos lugares donde otros no habían podido llegar antes y con un entendimiento y comprensión de algo mucho más allá de solo mi cabeza. Sobre todo, valoro del proceso, entender mi sistema nervioso, aprender a conocerlo y reconocerlo. A oír sus señales, a pensarme como un ser mucho más allá de lo que mi cuerpo encierra, a ser autocompasiva y a entender este proceso como un gran viaje de transformación.

Teniendo claro que mi alma me pedía buscar ayuda, un día tomé el celular y busqué en Instagram "coaching", me salió un listado largo, comencé a revisar los perfiles y con "Coaching espiritual" sentí una conexión inmediata. Lo anterior, me impulsó a hacerte la llamada. Con esa llamada me convencí de que debía apostarle a mi proceso y hacerlo de la mano contigo. Lo que más valoro del proceso 1. Poder adentrarme en temas de mí misma que no conocía. 2. Las guías eran muy bien guiadas. 3. El hecho que después de culminado el proceso, puedo seguir vinculada con las actividades y acciones propuestas por ti. Mi nivel de consciencia ha aumentado, he aprendido a reconocer y a gestionar mis emociones, a reconocer mi observador interno, a conectarme conmigo misma y esto ha sido invaluable para mi proceso personal.

Me motivo tener un acompañamiento contigo porque me inspiraste mucha confianza y paz. Me llamo la atención la calidad y empatía que tienes para decir las cosas eres muy dulce. Valoré la tranquilidad de sentirme comprendida. Aun si no asista a las terapias no me pierdo ninguna meditación y taller contigo eres demasiado acertada con toda la información que entregas Sandrita y una mujer que inspira paz siempre.

Me llamó la atención, la conexión que hubo y la paz que sentí desde la primera sesión. Valoro la tranquilidad con la que quedaba después de cada sesión. Me ayudó el acompañamiento a la comprensión de los procesos.

Es un acompañamiento integral, muy suave, muy humano, muy sensible a las necesidades de cada momento. Lees muy bien el cuerpo y el discurso a pesar de ser virtual, logras llegar al punto importante siempre y me encanta que haya sido con unas sesiones determinadas porque es un proceso con un fin, muy preciso y con objetivos claros. El acompañamiento me ayudó muchísimo, siento que ahora estoy más conectada conmigo misma, el sufrimiento emocional ha disminuido y la relación con mi hijo ha mejorado. Ahora reconozco muy bien mis emociones y son un poco más compasiva con ellas. Aprendí a usar herramientas para regularme y entender lo que me sucede. Me llamó la atención que eras psicóloga y además que combinas con mucha seguridad tu conexión espiritual con el acompañamiento.

Tenía muy buenas referencias de mi hermana quien había tenido sesiones con Sandra, lo cual me dio confianza para iniciar las sesiones. Fue muy importante para mí la guía y el enfoque que se dio en cada sesión llevándome a un enfoque apropiado para dar respuesta a mis inquietudes. Me ayudo muchísimo, ya que yo inicié las terapias para entender el comportamiento y actitudes de mis hijos y lo logré entendiendo mi pasado y mi infancia algo que nunca había visto desde otro punto de vista.

Mi prima me recomendó tu excelente trabajo, además que vi en ella un cambio increíble así que eso fue motivo suficiente para acudir a ti. Sentía muchos vacíos emocionales y no tenía herramientas para enfrentarlos. Lo que más valoro, es tu cercanía, cariño y las herramientas valiosas que han sido de gran enseñanza, me siento más fuerte emocionalmente ha sido genial. Me siento más segura de mí.

Necesitaba mucha ayuda para encontrarme a mí misma. Cada sesión es un nuevo camino a ver cosas de una mejor manera. El cambio más significativo ha sido entenderme a mi misma y amarme. Para ser sincera todo es valioso, gracias a Sandra mi vida se ve con otros ojos.

Una amiga me recomendó, me dijo que eras psicóloga con un enfoque transpersonal y eso me llamó la atención muchísimo. Luego vi tu cuenta de Instagram y las publicaciones que hacías y me encantó esa integración entre los aspectos espirituales y el trabajo de psicología propiamente dicho. Era lo que yo necesitaba y supe que no debía buscar a nadie más porque ya te había encontrado como mi guía en el proceso de crecimiento que iba a iniciar. Me ha ayudado mucho más allá incluso de solo lo que me llevó a tomar las sesiones. Si bien es un ejercicio de todos los días, he podido conectarme más conmigo misma, con mí yo espiritual. El acompañamiento contigo me ha guiado a ser consciente, a estar atenta en el momento presente. Los ejercicios de meditación que aprendí me han ayudado muchísimo.

Me generaste confianza para tratar mis temas personales. Nunca me sentí juzgada, y sentía tus palabras muy amorosas. Me ayudó escuchar muchas cosas que a pesar de que la sabia, no las aceptaba. Aprendí a manejar mejor mis pensamientos negativos y la ansiedad. Es finalmente un regalo que uno se da para uno mismo. Sandra tiene todas las herramientas para apoyarte por lo que estés pasando.

Sandra no solo es una gran profesional sino también una excelente persona, se conecta de una manera muy profunda con sus pacientes como la gran mentora que es. Estoy muy agradecida con ella por todo su acompañamiento en mi proceso de liberación, cambio y transformación. Mi cambio más significativo fue ver la vida con otra perspectiva, liberar, sanar desde lo más profundo del corazón, aprender a conocerme, sanar heridas del pasado, patrones que nos acompañan desde nuestra infancia. Gracias Sandrita por guía mi proceso 🙂